2020.1.12　(日）

青山剛コーチの
「体幹で走れるカラダづくり」セミナー

◇参加者募集中！！

◇時間：9:20〜13:00（9:00〜受付）
◇会場：Pikaraスタジアム（香川県立丸亀競技場）
◇対象：13歳以上
◇申込み方法
　�@管理事務室へ直接連絡（0877-21-5800）または、窓口にてお申し込みください。
　�Aインターネットからお申し込み　こちら>>>

◇イベント内容（予定）
9:20〜11:00　講義・実技
・ストレッチ、ランニングフォームなどについて講義と実技指導
11:00〜12:15　実技
・給水の取り方など、レースでのテクニックの指導
・ペース走（レベルごとのグループ分け）
12:15〜12:40　講義・質疑
・レース攻略アドバイス
・ランニングに関する体のケア
・質疑応答

9:20〜12:40　同時開催イベント！
・アシックスシューズ試し履きと、シューズに関する個別相談
・オークリー社製最新スポーツサングラスの試着体験会